Deformacije hrbtenice: Obstaja več različnih stanj, ki lahko povzročijo deformacijo hrbtenice. Deformacija hrbtenice je pravzaprav simptom, pri katerem je normalno ukrivljena hrbtenica, pretirano ukrivljena ali se pri vretencu lahko razvije […]
Arhiv avtorja: K. Educational-training
Zdrav življenski stil, Celostna krepitev zdravja
Uspešno zaključena učna delavnica zvočna terapija z gongi: poglobljeno potovanje skozi tibetanske sklede in gonge
10
Nov
Nov
Na nedavni učni delavnici Zvočna terapija z gongi in tibentanskimi skledami ki smo jo gostili pri Educational Training, smo doživeli pravo čarobnost zvoka in vibracij. Ta intenzivna delavnica nas je […]
Zdrav življenski stil, vadba in krepitev telesa
Vaje za hrbtenico, ključ do zdravega in odpornega telesa
04
Nov
Nov
Zdrava hrbtenica je ključna za splošno dobro počutje in gibanje. Redne vaje za hrbtenico je bistvenega pomena za ohranjanje njene moči in prožnosti. Vključitev raznolikih vaj, ki krepijo mišice hrbta […]
26
Okt
Okt
Športna masaža in zdrav življenjski slog je ena od učinkovitih metod, ki ne le pomaga pri lajšanju telesnih težav, temveč tudi prispeva k osebnostni rastia. Ta članek bo raziskal, kako […]
23
Okt
Okt
Veseli smo, da smo lahko uspešno organizirali tečaj cupping masaže, ki je predstavljal edinstveno priložnost za naše udeležence, da se seznanijo z vsemi vidiki te terapevtske metode. V tem članku […]
18
Okt
Okt
Športna masaža je vrsta terapije, prilagojena udeležencem v športih. Uporablja se za preprečevanje poškodb, pripravo telesa na športno dejavnost in ohranjanje optimalnega stanja ter za pomoč športnikom pri okrevanju po […]
15
Okt
Okt
Plantarni fasciitis je eden najpogostejših vzrokov za bolečino v peti in v stopalu.
09
Okt
Okt
Uspešno zaključen tečaj športne masaže v Mariboru in tečaj refleksne masaže v Ljubljani. Masaža je ena izmed najbolj priljubljenih metod za sprostitev in izboljšanje telesnega stanja. Zato ni presenetljivo, da […]
05
Okt
Okt
Drža je zelo individualen in dinamičen vidik človeške fiziologije. Gre bolj za to, kako se vaše telo prilagaja in interagira z različnimi situacijami, kot za fiksno “pravilno” ali “napačno” stanje. […]
02
Okt
Okt
V današnjem hitrem tempu življenja se pogosto srečujemo z izzivi, kot so napetosti, bolečine in stres. Eden od pristopov, ki je pridobil prepoznavnost je tehnika trigger points. Ta terapevtska metoda […]